Trotz Hitze kühlen Kopf bewahren
Die Vorbereitungen auf die Urlaubstage laufen auf Hochtouren. Doch jetzt ist Runterfahren angesagt – denn zu viel Stress bei zu viel Hitze macht dem…
Milch senkt eventuell Bluthochdruck und Diabetes
Ob ein erhöhter Blutzuckerspiegel oder Übergewicht – das sind Faktoren, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck…
Die Sonne genießen – mit dem richtigen Schutz!
Die Wahl des Sonnenschutzmittels richtet sich nach dem jeweiligen Hauttyp und nach der Stärke der Sonneneinstrahlung. Je heller der Hauttyp und je…
Toxisches Schocksyndrom: Tampons nach 6 Stunden spätestens wechseln!
Beim Toxischen Schocksyndrom (kurz TSS) handelt es sich um eine Infektionserkrankung mit den Keimen Staphylococcus aureus oder Streptokokkus pyogenes,…
Saubere Schutzmaske: So reinigen wir unsere neuen treuen Begleiter!
Die Pflicht, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen, begleitet uns jetzt schon fast einen Monat. Beim Einkaufen gehört die Maske mittlerweile fix dazu.…
Trinkessig: Saure Kur für die Verdauung
Erholsamer Schlaf: Herausforderung Home Office
Microgreens – Gemüse anbauen ohne rauszugehen!
Coronavirus: So schützen Sie sich!
Chronische Müdigkeit – nicht immer Schlafmangel schuld!
Präsentismus: Besser nicht krank zur Arbeit
