Wetterfühligkeit - wenn das Wetter zu einem unguten Gefühl führt
Erst Hitze, dann Abkühlung samt heftiger Gewitter. Manche Menschen reagieren darauf sensibler als andere. Kein Wunder, sie leiden an Wetterfühligkeit.…
Auch die Haut benötigt eine „Siesta“
„Die Sonne ist die Universalarznei aus der Himmelsapotheke“, heißt ein Sprichwort. Aber wie so oft kommt es auch hier auf die richtige Dosis an.…
Vorsicht bei Sport und Bewegung in der Hitze
Im Urlaub eine Laufeinheit, eine Runde mit dem Rad oder sich einfach nur beim Schwimmen abkühlen. In der freien Zeit steigt bei vielen Menschen auch…
So gefährlich sind luftgefüllte Schwimmtiere
Sie sind bunt, schauen lustig aus und wirken oftmals auf Kinder besonders anziehend – gemeint sind luftgefüllte Schwimmtiere wie Flamingo und Co, die…
Wegen Corona können immer mehr Kinder noch nicht schwimmen
Immer mehr Kinder in Österreich können nicht schwimmen. Die Coronapandemie hat dazu geführt, dass Schwimmstunden und der Schwimmunterricht in den…
Armlehnen und Aktentaschen für Workout im Büro nutzen
Bei sitzenden Tätigkeiten bewegen sich meist nur Finger und Augen. Mit kleinen Übungen für zwischendurch bekommen aber auch die anderen Muskeln etwas…
Geruchsstörungen können auf Parkinson hindeuten
Zittern, steife Muskeln und verlangsamte Bewegungen gelten als typische Symptome für Parkinson. Doch im frühen Stadium kann sich die Erkrankung auf…
Badeunfälle: So erkennen und retten Sie Ertrinkende
Ertrinkende sind nicht an wilden Hilfeschreien, sondern nur durch aufmerksame Beobachtung zu erkennen. Denn: Wer wirklich in Not ist, der ist zu…
Stress und Ängste können Schwindel auslösen
Es zieht einem den Boden unter den Füßen weg, alles dreht sich. So eine Schwindelattacke dauert manchmal Stunden oder sogar Tage, mitunter aber auch…
Luft, Pflanzen, Dämmung: Wie man im Sommer das Heim kühlt
Der Sommer ist wunderschön, kann aber auch zu unerträglichen Temperaturen Zuhause führen. Damit die eigenen vier Wände nicht zum Ofen werden, geben…
Herz und Hitze: Medikamentendosis gegebenenfalls anpassen
Hochsommerliche Temperaturen können Menschen mit Herzproblemen oder Bluthochdruck zu schaffen machen. Um besser durch die heißen Tage zu kommen,…
Im Fitnessstudio anfangs weniger Gewicht und längere Sätze
Fitnessstudios haben vielerorts nach langer Corona-Zwangspause unter Auflagen wieder geöffnet. Viele haben sehnsüchtig darauf gewartet, wieder an den…