Im Idealfall sollte die Zunge blass rot, also leicht gerötet sein, denn das spricht dafür, dass das Organ gut durchblutet ist. Ist die Rötung zu stark ausgeprägt, ist im Körper zu viel Hitze vorhanden – die Ursachen dafür können vielfältig sein: Stress, falsche Ernährung, wenig Schlaf oder zu heiße Temperaturen. Bei einer blassen Zunge kann ein Mangel an Qi oder Blut vorliegen, oder es gibt im Körper zu viel Kälte. Letztere ist häufig Hinweis für eine einseitige Ernährung, Stress, Erschöpfung und klimatischen Bedingungen, die nicht passen. Ist die Zunge eher bläulich bis lila, kann das im Körper für Stagnation stehen. Auch hier ist Qi und Blut gestört, in der Folge leidet man meist unter Druck-und Engegefühl oder Schmerzen.
Der Belag
Neben der Farbe der Zunge ist auch der Belag entscheidend. Im Normalfall ist dieser dünn und weiß. Gibt es keinen Belag, ist das ein Indiz für eine Störung. Handelt es sich um einen dicken, weißen oder gelben Belag deutet das hingegen auf ein Ungleichgewicht mit Überfluss im Körper hin. Meist liegt dabei ein Problem im Verdauungssystem vor.
Lokale Veränderungen beobachten
Gibt es lokale Veränderungen können unterschiedliche Organe betroffen sein. Verändert sich etwa die Zungenspitze betrifft es meist das Herz, im Teil dahinter ist es die Lunge, der Mittelteil steht für den Magen, die Leber meldet sich mittels den Zungenseiten und die Wurzel der Zunge steht für Niere und Dickdarm.
Behandlung nach TCM
Je nach Diagnose aus Gespräch, Zungen und Pulsuntersuchung wird der Patient anschließend mit Arzneipflanzen, Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen, chinesischer Massage oder Akupunktur behandelt.
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