Alzheimer Demenz vorbeugen
Die Demenz ist eine der großen künftigen Herausforderungen für Medizin und Gesellschaft. Die Alzheimer Erkrankung ist dabei die häufigste Demenzform.…
Jeder sollte seinen Blutdruck kennen – Selbstmessung empfohlen
Fast jeder 2.Österreicher kennt seinen Blutdruck nicht. Wer die Werte kennt, kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen indem der Bluthochdruck früh…
Gute Stimmung auf dem Teller
„Du bist was du isst“ hieß vor Jahren ein Slogan, um auf gesunde Ernährung aufmerksam zu machen. Einem aktuellen europäischen Forschungsprojekt…
Richtige Lagerung von Medikamenten sichert die Wirkung
Medikamente müssen richtig gelagert werden, damit sie ihre volle Wirkung entfalten können. Manche dürfen nicht zu warm, andere nicht zu kalt nicht zu…
Die Pollensaison ist eröffnet
Alle Jahre wieder - Die Nase rinnt oder ist verstopft und die Augen tränen. Mancher leidet auch unter allergischem Asthma. Wer seinen Heuschnupfen…
Schlaflos im Bett - Wenn das Sandmännchen auf einen vergisst
Wer vom Schlafen nur träumen kann wird auf Dauer gereizt, ist am Tag müde, unkonzentriert, nervös, immunschwach, sexuell lustlos und eventuell…
Schwachstelle Achillessehne
Die Achillessehne ist ein Schwachpunkt unseres Körpers, weil der kräftige Strang schlecht durchblutet und anfällig für Überlastung ist. Vor allem…
Schuhwechsel hilft gegen Hühneraugen
Hühneraugen entstehen durch Druck und Reibung - zum Beispiel, wenn Schuhe nicht richtig passen. Wer die schmerzhaften Quälgeister wieder loswerden…
Frische Frühlingskräuter –Kraftspender gegen Frühjahrsmüdigkeit
Raus aus dem Schnitzelkoma
Ob man den Biorhythmus oder das üppige Mittagsmahl verantwortlich macht – wahrscheinlich spielt beides zusammen – etwa zwischen 13 und 15 Uhr haben…
Tipps aus der TCM – Im Frühling wieder in Bewegung kommen
Im Rhythmus der Natur zu leben ist im modernen Alltag nicht so leicht. Die Winterruhe der dunklen Jahreszeit ist uns Menschen nicht vergönnt. Bäume…
Darf ich bitten? Wohlbefinden im Walzertakt
Ob Tango, Walzer oder Cha-Cha-Cha: Das Tanzen macht nicht nur Spaß sondern ist ein Gesundheitsfaktor für Körper, Geist und Seele. Tanzen schützt zum…