Freitag, der 13.: Aberglaube oder Zwangsstörung?
Na, haben Sie auch schon mal einen Glücks-Cent aufgehoben? Oder sind beim Anblick einer schwarzen Katze von links zusammengezuckt? Beides hat mit…
Gewichtsverlust nur durch Sport - geht das?
Den überflüssigen Kilos den Kampf ansagen: Viele gehen mit diesem Ziel ins Fitnessstudio. Doch reicht das?
Kind hat Knopfzelle verschluckt - was tun?
LED-Teelichter, Grußkarten mit Musik, Fernbedienungen: In diesen Geräten stecken oft Knopfzellen. Und die können zum Risiko für das Kind werden, wenn…
Nach der Sauna: Muss die kalte Dusche wirklich sein?
Kaltwassergüsse oder Eisbad: Darauf würden Sie nach dem wohligen Sauna-Besuch am liebsten verzichten? Lassen Sie es doch einfach. Dabei müssen Sie…
Alkohol mit eingeschränkter „Flugtauglichkeit“
Wenn es bei uns kühl ist, machen viele Urlaub in wärmeren Gefilden. Manche wählen dafür das Flugzeug. Doch Vorsicht mit Alkohol im Flieger: Unter…
Brandverletzungen bei Kinder haben im Winter Hochsaison
Kerzenlicht, Kekse backen, Heißgetränke, Adventkranz: Im Winter sind die Gefahren für Verbrühungen und Verbrennungen bei Kindern vielfältig. Die…
Den Arbeitstag mit der 1-3-5 Methode durchplanen
Wer ein gutes Zeitmanagement hat, kommt entspannter durch das Jahr. Noch wichtiger wird das Thema im hektischen Jahresendspurt. Denn dann kollidieren…
Harmonie gegen Winterblues und Winterdepression
Stimmungstiefs sind gar nicht angenehm. Doch was kann man gegen die saisonalen Gemütsstörungen unternehmen und an wen wendet man sich bei Beschwerden?…
Keine Lust auf Spaziergang? Probieren Sie diese Tricks!
Wir wissen es alle: Bewegung ist wichtig für uns. Und es muss längst nicht immer das Krafttraining im Fitnessstudio sein, um unserer Gesundheit Gutes…
Zu viel Süßes hat bitteren Beigeschmack
Adventzeit, Weihnachtsfeiertage und Fasching: die Hochsaison der Süßigkeiten. Doch beachten Sie, dass zu viel Zucker nicht nur jetzt, sondern das…
Koch-Workshops helfen gegen Depressionen
Koch-Workshops können Menschen mit Depressionen oder Essstörungen helfen. Hinweise dafür haben Grazer Wissenschafter jetzt in einer wissenschaftlichen…
Schlechter Schlaf im Alter? Das kann Ihnen helfen
Wer abends ins Bett geht und am nächsten Morgen erst durch den Wecker wach wird, weiß nicht, was andere mitmachen. Die, die ständig in der Nacht…