Hilft Zink gegen Wimmerln?
Zink kann der Haut gut tun. Doch was gibt es zu beachten, wenn jemand Pickel hat – und hilft dann eher eine innere oder äußere Anwendung?
Was bei gequetschten Kinderfingern zu tun ist
Nur einmal unachtsam die Autotür zugeschlagen und schon ist es passiert: Ein kleiner Finger war noch dazwischen und nun weint das Kind bitterlich. Was…
Kopfkreisen hilft dem Erholungsnerv
Der Vagusnerv verbindet das Gehirn mit den inneren Organen und ist maßgeblich an der Kontrolle von Lunge, Darm und Herz beteiligt. Außerdem sammelt er…
Tipps gegen den Muskelschwund
Schwindende Muskeln sind kein unabwendbares Schicksal des Alterns. Mit Krafttraining und proteinreicher Ernährung lässt sich der Prozess verlangsamen…
Den Händen zuliebe die Maus wechseln
Wer viel am Schreibtisch arbeitet, hat häufig früher oder später mit Schmerzen in den Händen oder Handgelenken zu tun. Die Corona-Pandemie forciert…
Sieben Tipps für gesunde Ohren
Schlafprobleme: Wenn das Gedankenkarussell dreht und dreht
Guter Schlaf ist wichtig fürs Wohlbefinden. Gerade in Pandemiezeiten wird das jedoch für einige zum Problem. Und es gibt auch "Schlaf-Gewinner", die…
Langes Stehen im Job: Was dem Körper beim Entlasten hilft