So bekommt man einen Waschbrettbauch
Trotz heißen Bemühens und fleißigen Bauchmuskeltrainings kein Waschbrettbauch? Kein Wunder, denn ein Sixpack wächst nicht allein durch Krafttraining.…
Stecknadelgroße rote Punkte auf der Haut als Warnsignal
Stecknadelgroße rote Punkte auf der Haut in Kombination mit Fieber können - besonders bei kleinen Kindern - auf eine Blutvergiftung oder eine…
Die ideale Jause für Schulkinder
In wenigen Tagen ist Schulstart und eine gesunde Jause gehört zum Schulalltag dazu. Damit die Aufmerksamkeit über alle Schulstunden gewahrt bleibt und…
Mit viel Bücherlesen entwickeln sich Kinder gut
Lesen macht klug und nutzt der Gesundheit. Und man ahnt es schon: Smartphone und Tablet ersetzen dabei keine echten Bücher. Denn von denen profitieren…
Schlank per Spritze - was dahinter steckt
Mittel, mit denen das Abnehmen zum Klacks wird, werden zu Bestsellern. Die sogenannte Diätspritze ist so etwas. Sie gaukelt dem Hirn vor, bereits satt…
Wenn ein Wirbel aus der Reihe tanzt
Da ist das Gefühl, dass der Rücken durchbrechen könnte. Oder dass der Hals den Kopf nicht mehr trägt. Beides sind Anzeichen, die auf ein sogenanntes…
Neue Therapien für Blutkrebs können Leben verlängern
Für Patientinnen und Patienten mit Blutkrebs sind dank innovativer Therapien die Chancen auf ein langes Überleben bei guter Lebensqualität in den…
Was bei Nasenbluten wirklich hilft
Oft trifft es einen unvermittelt: Ohne Vorwarnung schießt plötzlich Blut aus der Nase. Literweise - jedenfalls gefühlt. Wo kommt bloß all dieses Blut…
Schritt für Schritt zur besseren Gesundheit
Gehen ist die natürlichste Fortbewegungsart des Menschen. Doch allzu häufig wird im Trubel des Alltags auf ein Mindestmaß an Schritten pro Tag…
Sollte ich besser morgens oder abends Sport machen?
Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus. Sinnvoll ist es, den zu berücksichtigen, wenn man seine Sporteinheiten in den Tag einplant, rät Experte…
Viel trinken! An heißen und nicht so heißen Tagen
Täglich sollte man als Erwachsener 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen – an heißen Tagen und bei körperlicher Tätigkeit auch mehr. Was Sie dabei…
Frauen öfter mit Rheuma - aber spätere Diagnose
Frauen gehen öfter zum Arzt. Trotzdem erfolgte bei ihnen die Feststellung einer Rheumaerkrankung langsamer als bei Männern. Männer haben allerdings…