Gefahr Kälteschock: Warum langsames Abkühlen wichtig ist

30 Grad und mehr, die Sonne brennt - ab ins Wasser? Ja bitte, aber langsam, lautet der Rat der Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG). Denn wer…

Erste Hilfe bei Hitzenotfällen

Ausreichend Wasser trinken, sich nicht verausgaben, pralle Sonne meiden und zwischendurch Abkühlung suchen - so sollten Gesunde eine Hitzewelle…

Im WM-Fieber: So lassen sich Verletzungen im Hobbyfußball vermeiden

Von richtigem Aufwärmen bis zum gezielten Training: Sportmediziner Dr. Helmuth Ocenasek gibt wichtige Tipps für einen sicheren Wiedereinstieg in den…

Kinder, Ältere und Erkrankte durch Hitze besonders gefährdet

Die erste Hitzewelle steht bevor: Für das Wochenende prognostiziert die Geosphere Austria für Teile des Landes mehr als 35 Grad, der Sonntag wird…