Bakterien und Viren im Büro entfliehen
Zwei Drittel der Österreicher haben gesundheitliche Probleme
Reisemedizin: gut vorbereiten, wer auf Reisen geht
Während bei uns die Temperaturen sinken, zieht es einige in ferne Länder auf Urlaub. Wer das tut, sollte sich reisemedizinisch aber gut beraten lassen…
Nach Schlaganfall: So gelingt Rückkehr in den Alltag
Ein Schlaganfall ist ein Einschnitt. Rückt die Entlassung aus dem Krankenhaus oder der Reha-Klinik näher, ist klar: Draußen wartet nicht das Leben,…
Starkes Herz trotz Herzschwäche? So klappt es
Leiden Sie an Herzschwäche? Es gibt gute Nachrichten: Sie können aktiv etwas tun, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Regelmäßige Bewegung, gesunde…
Entspannt durch die Zeitumstellung
In der Nacht von Samstag auf Sonntag, 27. Oktober 2024, wird die Uhr um eine Stunde zurückgedreht. Aufgrund dieser Umstellung klagen viele Menschen…
Hoffnung ist der Schlüssel zur Resilienz
Mental stark, stabil und widerstandsfähig oder einfach resilient - wer das ist, hat einen klaren Vorteil. Klar, dass viele sich mehr Resilienz…
Drei Gründe, warum Hobbys im Alter guttun
Schon eine Zigarette am Tag schadet erheblich
Vom Schnarchen zu gefährlichen Atempausen
Schnarchen ist störend und mitunter gesundheitsschädlich. Klären Sie im Rahmen einer ärztlichen Untersuchung den Grund des Schnarchens und das…
Angst kann ein Freund sein: So nutzen wir Gefühle richtig
Klar, es gibt bei Angst auch ein Zuviel - etwa, wenn sie so stark ist, dass sie lähmt. Aber in manchen Situationen hilft uns dieses Gefühl, weil es…