Gesundheitsvorteil: Fasten ist Lebensstilmedizin
Der Fasching neigt sich dem Ende zu und die traditionelle Fastenzeit beginnt. Viele Patientinnen und Patienten fragen sich: Wie gehe ich das Fasten…
In 20 Jahren sank weltweiter Raucheranteil um ein Drittel
Der Anteil der Tabaknutzer ist nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) in den vergangenen 20 Jahren weltweit um ein Drittel gesunken.…
Scooter: Vorsichtig fahren und Helm tragen
Egal ob mit eigener Kraft angetrieben oder elektrisch, der Scooter stellt für die Nutzer ein hohes Risiko dar. Fahren Sie daher besonders vorsichtig,…
Schaden Party-Kontaktlinsen den Augen?
Die Liebe zum Detail: Die stellen viele Freunde und Freundinnen des Faschings mit ihren Verkleidungen unter Beweis. Manchmal ist die Augenfarbe so ein…
Hatha, Vinyasa, Yin: Welcher Yogastil passt zu mir?
Den eigenen Körper spüren, Stress loslassen, ganz bei sich selbst sein: Wer regelmäßig Yoga macht, kennt das gute Gefühl währenddessen - und auch…
Wetterfühligkeit: Ein einfacher Tipp kann helfen
Besseres Wetter heißt nicht gleich bessere Laune. Wenn die Temperaturen schnell wechseln, hat das Auswirkungen auf den Körper. Das Ganze nennt sich…
Wie man seine Ohren richtig pflegt
Das Gehör ist ein zentrales Gut des Menschen. Wird das Ohr schlecht behandelt, kann das die Gehörleistung mindern, was häufig nicht mehr rückführbar…
Hilft Musik beim Lernen oder schadet sie?
Kopfhörer auf, Musik an und alles ausblenden: Gerade wer sich in öffentlichen Räumen konzentrieren will, kapselt die eigenen Ohren gerne ab. Aber ist…
Warum wir nach Sättigung noch Lust auf Süßes haben
Das Gefühl kennen wohl die meisten Menschen: Nach einem sättigenden Essen hat man noch Lust auf Süßes. Die Grundlagen davon hat nun ein…
Migräne trifft auch Männer - doch Symptome sind andere
Auf einer Seite des Kopfes tobt ein fieser Kopfschmerz, Licht und Geräusche sind kaum auszuhalten. Und dann diese Übelkeit - bis hin zum Erbrechen.…
Valentinstag: Partnerschaft und Gesundheit
Morgen, am 14. Februar, ist Valentinstag. Wir wollen nicht an Gefälligkeiten wie Blumen erinnern, sondern daran, dass wir das ganze Jahr für eine…
Von Outfit bis Aufwärmen: 4 Tipps fürs Laufen im Winter
Laufen macht den Kopf herrlich klar. Und so manch einer mag dieses beißende Gefühl der Kälte in den Wangen sogar, diese Lebendigkeit. Doch gerade bei…