Depressionen laut Studie am Gang von Patienten erkennbar
Der Gang einer Person kann eine Depression verraten. So gehen depressive Menschen etwa langsamer als Personen ohne Depression, wie Schweizer…
Tipps gegen Verspannungen auf langen Autofahrten
Wer lange im Auto sitzt, kennt es gut: Der Rücken ist verspannt und alles tut irgendwann weh. "Wenn ich in den Urlaub fahre, sechs bis acht Stunden am…
Genug Ballaststoffe: Mit diesen 3 Tipps klappt es
Haferflocken, Beeren und Birne: Sieht so Ihr Frühstück aus, nehmen Sie recht viele Ballaststoffe zu sich, also Nahrungsbestandteile, die der Dünndarm…
Was, wenn das Kind Wasser langweilig findet?
Könnten Kinder ganz allein entscheiden, was sie den ganzen Tag über trinken, dann wäre es wohl nicht Wasser. Und es wären wohl auch keine ungesüßten…
Ragweed: Warnung vor starker Blütenbelastung
Die Ragweed-Blüte dürfte ab Ende August für starke Belastungen von Allergikern sorgen. Davor warnte der Österreichische Polleninformationsdienst, der…
Stigmatisierung psychisch Kranker: Das kann man tun
Ausgrenzung und Benachteiligung - damit haben Menschen mit psychischen Erkrankungen alltäglich zu kämpfen. Aber warum ist das so? Ein wichtiger Grund…
Der richtige Weg zur Gesundheit
Früher war es so: Wenn etwas weh tat, ist man rasch ins Spital gefahren. Das geht heute nicht mehr. Patientinnen und Patienten müssen sich an die Wege…
Wie Lachen auch bei Krankheit hilft
Ab wann Medikamente ins Schwitzen kommen
Tabletten & Co sollten über einen gewissen Zeitraum nicht mehr als 25 Grad ausgesetzt werden – andernfalls verändert sich ihre Wirkung.
Aufräumen und Psyche: Zusammenhang?
Ordnung ist für viele Menschen mehr als nur ein ästhetisches Bedürfnis. Sie kann auch einen bedeutenden Einfluss auf das innere Wohlbefinden haben.…
5 Tipps für Diabetiker: So schützen Sie sich bei Hitze
Heiße Sommertage mit Temperaturen über 30 Grad können nicht nur den Kreislauf belasten, sondern auch die Wirkung von Insulin beeinflussen und die…
Fokus & Konzentration wie Athleten: 5 Tipps für uns alle
Spitzensportler stehen unter immensem Leistungsdruck, besonders jetzt bei den Olympischen Spielen. Dabei zeigt die Sportpsychologie, dass nicht nur…