WIe oft nachts aufs Klo?
Raus aus dem Bett, rauf aufs Klo: eine nächtliche Routine, die viele kennen. Bei so manchem bleibt es nicht bei einem einzigen Toilettengang in der…
Was Paukenergüsse sind und was dagegen zu tun ist
Es gibt einige Ohren-Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen, die häufig auftreten und möglichst bald behandelt gehören. Wenn man hier zuwartet,…
Abnehm-OP kann Krebsrisiko senken und DNA schützen
Dass Übergewicht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht, ist weithin bekannt. Das Wissen, dass es sich auch gewichtig auf die…
Was tun, bei Unwohlsein in der Menge
Großer Fan von Konzerten und Festivals sein, aber so gar kein Fan großer Menschenmengen: Ja, das gibt es. Vor allem sensible Personen kennen Momente,…
Sonnenbrände vermeiden, Hautkrebs-Risiko verringern
Es ist noch nicht Sommer, aber die Sonne ist dennoch stark. Gerade wenn die Haut noch nicht an die Sonnenstrahlung gewöhnt ist und noch kein…
3 Tipps für den Start beim Inlineskating
An einem lauen Sommerabend in die Inlineskates schlüpfen und losrollen: Das macht Spaß, den Kopf frei - und fit.
Fliegen ohne Furcht: So kann man Flugangst überwinden
Flugangst ist ein weit verbreitetes Phänomen: Bis zu 25 Prozent der Menschen empfinden Unwohlsein oder Angst vor dem Fliegen. Klinisch bedeutsam wird…
Der Graue Star: Kein Grund sich vor ihm zu fürchten
Beim Grauen Star (Katarakt) wird eine oder beide Augenlinsen trübe. Damit geht allmählich Sehvermögen verloren. Gefährlich ist der Graue Star…
Zeckenzeit: Wie erkenne ich Borreliose?
Sie sind klein, unscheinbar – und lieben es, menschliches Blut zu saugen. Das macht Zecken gefährlich. Denn sie können dabei Krankheitserreger wie…
Ballaststoffe halten Blutgefäße jung
Ausdauertraining: Wie anstrengend muss es sein?
Was Joggen, Walken, Schwimmen, Radfahren und Cardio-Workouts gemeinsam haben? Sie trainieren unsere Ausdauer. Das zahlt sich aus - nicht nur, weil die…
Was passiert bei Hitze im Körper?
Schweißperlen auf der Stirn, Wasser in den Beinen oder ein polterndes Herz - wenn es draußen heiß ist, reagiert unser Körper. Aber was genau passiert…