Herzstärkende Heilpflanzen für fordernde Zeiten
Herz-Kreislauferkrankungen sind Todesursache Nummer 1 in Österreich. Das Herz ist sensibel, wird als Sitz unserer Lebenskraft und des Lebensrhythmus…
Die Vielleisterin Leber verdient Entlastung
Die Leber ist eine Vielleisterin, die viel erduldet, ohne Probleme zu machen und die sich auch sehr gut erholt. Bis zur Hälfte der Leber kann…
Worauf wir beim Essen gerne vergessen – Bitterstoffe und Wasser sind ein hohes Gut
Wenn man alle Jahre wieder im Frühling die neuesten Hypes zum Abnehmen, aber auch wechselnde Ge- und Verbote für das gesunde Essen liest, verwirrt das…
Basenbad: für weiche Haut und gegen Stress
Stress gilt als bedeutende Ursache für eine chronische Übersäuerung und daraus folgende gesundheitliche Probleme. Basenbäder können Teil eines…
Eine Pflanzenschönheit, die in Stresszeiten beruhigt
„Der Herr lässt Arznei aus der Erde wachsen und ein Vernünftiger verschmäht sie nicht“, diese Worte stehen schon im Alten Testament geschrieben.…
Lust an der Bewegung – Tipps für Anfänger
Man kann es nicht oft genug betonen: Regelmäßige Bewegung tut Körper und Seele gut und sollte ein Fixpunkt in der Vorsorge sein. Folgende Antworten…
Konsequente Narbenpflege zahlt sich aus
Nicht jeder hat das Glück, dass nach Unfall, Sturz, Operation oder Verbrennung eine flache, kaum sichtbare Narbe bleibt. Das Leben und seine…
Im Advent auch mal innehalten
Von allen Seiten hören wir „Das Jahr 2017 ist rasend schnell vergangen!" Deshalb ist es besonders wichtig, zu Weihnachten innezuhalten, die festlichen…
Trockene Luft setzt Schleimhäuten zu und lässt die Haut „schrumpeln“
So sehr wir es im Winter drinnen kuschelig warm schätzen, zu trockene Heizungsluft tut unseren Schleimhäuten, Augen, Atmungsorganen und der Haut nicht…
Silvestergefahren und Neujahrsvorsätze
Zum Jahreswechsel sollte man auf seine Gesundheit achten, denn der sorglose Umfang mit Raketen beziehungsweise Feuer kann schnell gefährlich werden.…
Für eine harmonische und gesunde Stillbeziehung
Eine harmonische Stillbeziehung ist für die Stimmung und Gesundheit von Mama und Baby sehr förderlich. Muttermilch ist immer richtig temperiert und…
Alles hat seine Zeit, seinen Rhythmus
Auch wenn der moderne Mensch glaubt, Tag und Nacht durch künstliches Licht und das Negieren von Ruhephasen austricksen zu können oder er den Rhythmus…