Lange haben wir auf sie gewartet, endlich ist es nun so weit: Die Sonne ist wieder da! Und mit ihr sollte auch das Bewusstsein für Hautschutz wiederkommen. Denn die Zahl der Hautkrebsfälle steigt jedes Jahr an, Männer sind insgesamt häufiger betroffen. Besonders gefährdet sind Menschen, die bereits Hautkrebs hatten, Menschen mit Erkrankungen in der Familie, mit heller und sonnenempfindlicher Haut und häufigen Sonnenbränden in der Kindheit und Jugend. Auch Personen mit zahlreichen Muttermalen und einer Neigung zum Sonnenbrand gehören zur Risikogruppe. Wer seinen eigenen Körper genau beobachtet und bei Veränderungen rechtzeitig den Hautarzt aufsucht, braucht man aber auf keinen Fall panisch werden.  

Sonnenschutz – sei es durch Sonnencreme, aber auch durch „die drei H“ Hut, Hemd und Hose – ist wichtig, um sich vor Hautkrebs zu schützen. Wenn der Himmel bewölkt ist, sollte man ebenfalls nie auf den Sonnenschutz vergessen und nach dem Baden erneut Sonnencreme auftragen. Besonders zur Mittagszeit habe ich einen wichtigen Rat: Der beste Platz an der Sonne ist im Schatten.